Ha viszont nem, akkor kezdjék el a megismerését, mert nagyon fontos vitamin ez szervezetünknek. Csontok, fogak és még oly sok minden épségéért felelős. Most döbbenek rá, hogy mennyi mindenre jó ez a vitamin. Nyáron egész jól el vagyunk látva d vitaminnal, a Napnak köszönhetően, de a téli időszakban kialakul a hiány (lehet, hogy nyáron sem elegendő) és ez súlyos problémákat okozhat a későbbiekben. Van, amikor már rögtön jelentkeznek a tünetek, de van, hogy csak évek múltán, amikor már lehet, hogy olyan gond alakul ki, ami hosszas kezelést igényel. El sem hittem, mikor egy nőgyógyászati és hormonális problémánál azt mondták, hogy sürgősen kezdjek el d vitamint szedni. Most tesztelnek is d vitamin „hiányra”, kíváncsi vagyok, hogy mit mutat majd az eredmény, főleg, hogy néhány hónapja szedem a vitamint. Sosem gondoltam volna, hogy egy vitamin mennyi mindenre jó. Mikor az ember kicsi, mindig nyűgnek gondolta, hogy a szülei mindenféle vitamint tukmálnak belé. Nyilván akkor még nem értettem, de most már igen.